اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 300 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
| - | 1 علبة مكرونة | |
| - | 2 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 بصل مفروم ناعماً | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة معجون طماطم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر من الماء المغلي أسلقي المكرونة حسب التعليمات المدونة على العبوة ثم صفيها من الماء.
- في قدر ثاني على نار متوسطة، حمي الزيت واقلي فيه البصل حتى يذبل.
- أضيفي قطع الدجاج وقلبي حتى يتغير لونها.
- تبلي بالملح والفلفل الاسود ثم اضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم ونصف كوب من الماء.
- اتركي المزيج على حرارة متوسطة حتى ينضج الدجاج ويكثف الخليط.
- أضيفي المكرونة المسلوقة على القدر ثم قلبي جيداً.
- أسكبي المكرونة في طبق التقديم ثم قدميه مباشرة.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات