الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل شوربة اللفت للرجيم
أعجبني
1986
لم يعجبني
11
99%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
5 حبات لفت
-
5 فص ثوم
-
2 عود كرفس
-
2 جزر
-
2 بصل
-
3 كوب ماء
-
¼ معلقة صغيرة كمون
-
¼ معلقة صغيرة زنجبيل
الطريقة
نقطع المكونات قطع متوسطة، ونضعهم في 3 أكواب ماء مغلي على نار هادئة، ويزود الخضار بالماء حتى تنضج المكونات.
تضرب المكونات في محضرة الطعام، حتى تصبح ذات قوام متجانس وناعم، ويمكن
إضافة الليمون لتحسين الطعم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سموثي التوت
طريقة عمل عجينة الكرواسون الهشة
طريقة عمل جراتان الدجاج بالبروكلي والبشاميل
طريقة عمل جمبري بترفلاي
طريقة عمل صينية الكفتة بالطماطم
طريقة عمل الرز بالحليب الهندي
طريقة عمل تشيز كيك بالكابتشينو
طريقة عمل سلطة بطيخ بالجبن
طريقة عمل مكرونة بيضاء بالحليب
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
التصنيفات
الشوربات
اوروبي
متوسط
أطباق خضار
اللفت
شوربة
شوربة اللفت للرجيم
للرجيم
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل طاجن اللحم بالبصل والخضار
التالي →
طريقة عمل سلطه الجرجير وشمندر
العناية بالشعر
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
العناية بالبشرة
العناية بالشعر
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
الغذاء الصحي
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
الغذاء الصحي
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
العناية بالشعر
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
العناية بالشعر
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
الشوربات
طريقة عمل شوربة البصل الأخضر بالبطاطس
40 دقيقة
8 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل البراونيز بزبدة الفول السوداني
1 ساعات
9 مكونات
100%
0
ساخنة
,
مشروبات
طريقة عمل هوت تشوكليت بدون حليب للنباتيين
20 دقيقة
7 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل موس المانجو
50 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل موس القرع الأصفر
40 دقيقة
4 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل مربعات زبدة الفول السوداني
1 ساعات
9 مكونات
لا يوجد تعليقات