انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 150 جرام جبن زرقاء مفتتة | |
| - | 1 كوب خس | |
| - | ¼ كوب جوز مفروم خشناً | |
| - | 3 بطاطس مسلوقة | |
| - | 3 تفاح | |
| - | 1 عود كرفس | |
| - | 1 ليمون | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيره خل |
الطريقة
- تغسل أوراق الخس وتجفف وتفتت وتوضع في وعاء سلطة كبير. تقطع البطاطا المسلوقة وعود الكرفس إلى مكعبات و توزع فوق أوراق الخس.
- تبرش الليمونة ويحتفظ ببرشها جانباً. تعصر الليمونة. مباشرة قبل تقديم السلطة، تقطع التفاحات إلى أرباع ثم تفرم خشناً وتخلط في وعاء منفصل مع عصير الليمون. يخلط التفاح جيداً مع عصير الليمون ليغلفه تماماً. ترفع قطع التفاح بواسطة ملعقة ذات ثقوب وتوزع فوق السلطة، ثم يوزع الجوز المفروم.
- تخلط الجبنة الزرقاء المفتتة مع السلطة. يخفق زيت الزيتون مع الخل جيداً ويسكب الخليط فوق السلطة. تحرك السلطة برفق وتقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات