اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 شرائح سمك فيلية | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب زبادي | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 ليمونة عصير | |
- | 2 معلقة كبيرة خردل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل اخضر مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعفران |
لا يوجد تعليقات