اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
| - | 2 كوب مكرونة اكواع مسلوقة | |
| - | ½ كوب ذرة | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
مقادير الصلصة
| - | 1 كوب زبادي | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- تبلي مكعبات الدجا بالملح والفلفل الاسود.
- حمي الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة وقلبي فيه الدجاج حتى ينضج ويتحمر ثم إرفعي القدر عن النار.
- ضعي في وعاء المكرونة والدجاج والذرة والطماطم.
- في وعاء آخر أخلطي مكونات الصلصة ثم أسكبيها فوق مزيج السلطة.
- قلبي المكونات بخفة وقدمي الطبق مباشرةً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات