انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 صدور دجاج مقطعة شرائح | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل تفاح | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة ثوم بوردة | |
| - | 1 معلقة صغيرة بصل بودرو | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل بودرة | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل ابيض | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ حبه فلفل احمر | |
| - | ½ حبه فلفل اخضر | |
| - | ½ حبه فلفل اصفر | |
| - | 1 بصل مقطه شرائح | |
| - | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
| - | 2 ورقة خس إفرنجي | |
| - | 6 شرائح جبن شيدر | |
| - | خبز للشاورما | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت |
الطريقة
- في وعاء ضعي خل التفاح وعصير الليمون والثوم البودرة والبصل البودرة والفلفل الأبيض والفلفل الأسود والملح والزنجبيل.
- أخلطي المكونات جيداً ثم ضيفي شرائح الدجاج.
- أخلطي الدجاج مع التتبيل.
- أدخلي المزيج إلى الثلاجة لـ30 دقيقة.
- لتحضير الشاورما: في قدر حمي الزيت وقلي البصل حتى يصبح ذهبي اللون.
- ضيفي الفلفل الملون وتركيه لدقيقة واحدة فقط.
- ضعي الدجاج المنقوع وخلطي حتى النضوج.
- على الخبز ضعي شرائح الجبن ثم الخس والطماطم.
- ضيفي الدجاج مع الخضار.
- أغلقي الخبز قليلاً بواسطة عود خشبي كبير ثم قدمية.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات