انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 60 ورق العنب | |
| - | 1 كوب ارز | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | ¼ كوب طماطم مفرومة | |
| - | 6 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 4 كوب ماء (للصلصة) | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون (للصلصة) | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة (للصلصة) |
الطريقة
- أخلطي في وعاء متوسط الأرز والطماطم والبقدونس وعصير الليمون والزيت والنعناع.
- تبلي بالملح والفلفل الاسود ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- افردي ورق العنب على سطح صلب وضعي القليل من الحشوة في الوسط ثم لفيها على شكل رول.
- صفي ورق العنب في قعر قدر متوسط الحجم على شكل طبقات.
- لتحضير الصلصة: اخلطي الزيت وعصير الليمون والماء ثم اسكبي المزيج فوق قدر ورق العنب.
- ضعي القدر على النار حتى يغلي اخفضي حرارة النار ثم اتركي ورق العنب على النار حتى ينضج جيداً.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
7وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات