انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 250 جرام مكرونة | |
| - | 2 علبة تونة مصفاة | |
| - | 1 كوب ذرة حلوة | |
| - | ½ كوب طماطم شيري مقطعة أنصاف | |
| - | ¼ كوب بصل أحمر مفروم ناعم | |
| - | ¼ كوب فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 حبة خيار مقطعة مكعبات | |
| - | 3 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبادي | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة خردل | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نضع المكرونة في ماء مغلي مملح حتى تنضج.
- نصفيها ونشطفها بالماء البارد ونتركها حتى تبرد تمامًا.
- نضع المكرونة في وعاء كبير.
- نضع التونة والذرة الحلوة والخيار والطماطم الشيري.
- نضيف البصل الأحمر والفلفل الألوان والبقدونس فوق المكرونة.
- في وعاء صغير نضع المايونيز والزبادي وعصير الليمون.
- نضيف زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والخردل ونخلط حتى تتجانس.
- نضع التتبيلة فوق السلطة ونقلب برفق حتى تتغلف جميع المكونات.
- نضع السلطة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى تبرد و تتشرب النكهات.
- نضع سلطة المكرونة في أطباق التقديم وتقدم باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات