اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب حمص مجفف | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | ¼ كوب دقيق | |
- | ¼ كوب نشا | |
- | 2 فصوص ثوم مهروسة | |
- | 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً | |
- | ½ ملعقة صغيرة كمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | زيت القلي أو التحمير في الفرن |
لا يوجد تعليقات