انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام لحم مقطع مكعبات | |
| - | 250 جرام بازيلاء | |
| - | 1 كوب بصل مفروم | |
| - | 5 جزر مقشر ومقطع مكعبات | |
| - | 3 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نسخن الزيت النباتي ثم نقلي البصل حتى يذبل.
- نضيف مكعبات اللحم ونقلبها مع البصل لمدة دقائق.
- نغمر المكونات بالماء ويغلي الخليط على حرارة متوسطة إلى منخفضة حتى ينضج اللحم.
- نضيف مكعبات البطاطس والجزر ونغلي الخليط لمدة 10 دقائق.
- نضيف البازيلاء ثم نتبل بالملح والفلفل الأسود.
- نضيف صلصة الطماطم ونترك القدر يغلي لمدة 10 دقائق إضافية.
- نسكب يخنة البازلاء والجزر في طبق التقديم.
- تقدم ساخناً إلى جانب الأرز الأبيض.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات