أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل فطائر الكوسا للرجيم

طريقة عمل فطائر الكوسا للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 كوسا
‏-2 بيض مخفوق
‏-1 بصل مبشور
‏-6 معلقة كبيرة دقيق
‏-2 معلقة كبيرة زيت نباتي
‏-1 معلقة صغيرة بيكنج بودر
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة 

  1. في وعاء نبشر الكوسا ونضيف البيض والبصل والدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفل ونخلط.
  2. فى مقلاة واسعة نسخن ونضيف الزيت.
  3. نضيف ربع كوب من خليط الكوسا والبيض ونحمره لمدة دقيقتين.
  4. نحمره من الجهة الأخرى.
  5. نكرر الطريقة حتى انتهاء الكمية.
  6. نقدمه ساخناً إلى جانب السلطة أو صلصة الرانش الخفيفة حسب الرغبة.
  7. ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل سلطة الدجاج مع النودلز

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً