طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 300 جرام حمص مسلوق | |
- | 150 جرام زيتون أسود مخلي | |
- | 2 طماطم مقطعة | |
- | 1 عود بصل أخضر مفروم | |
- | ¼ حزمة حبق أخضر مقطع | |
- | ¼ حزمة بقدونس مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات