طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 5 قطع سمك فيليه | |
- | ½3 كوب ماء ساخن | |
- | 2 كوب أرز بسمتي منقوع ومصفى | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 1 معلقة كبيرة بهار كبسة | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات