اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 حبة موز | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1 كوب ثلج | |
- | 1 ملعقة كبيرة شراب الشوكولاتة |
1- في الخلاط الكهربائيّ يُضاف كلّ من الموز وشراب الشوكولاته والحليب والثلج المسحوق.
2- تُخلط هذه المقادير حتّى يتشكّل مزيج متجانس وأملس يقدّم على الفور.
لا يوجد تعليقات