أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل صينية البطاطس دايت

طريقة عمل صينية البطاطس دايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب ماء
‏-½ كوب عصير ليمون
‏-4 فص ثوم مفروم
‏-3 بطاطس
‏-1 بصل مقطع شرائح
‏-5 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة كبيرة كمون
‏-½ معلقة صغيرة زعتر جاف
‏-½ معلقة صغيرة فلفل أسود
‏-ملح - حسب الرغبة

 الطريقة 

  1. فى وعاء نقشر البطاطس و نقطعها شرائح دائرية.
  2. نتبل البطاطس و البصل بالثوم و الملح و الفلفل و الكمون و الليمون و الزعتر و زيت الزيتون.
  3. نضع البطاطس و البصل بعد التتبيل في صينية الفرن.
  4. نضيف كوب ماء ثم نغطي الصينية بورق القصدير.
  5. ندخلها الفرن على درجة 200 مئوية لمدة ساعة و نصف.
  6. نزيل ورق الألمنيوم و نتركها تتحمر لمدة 10 دقائق اخرى.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات 30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً