انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 200 جرام لحم ضاني مفروم | |
| - | 1 بصل متوسط مفروم ناعماً | |
| - | 1 طماطم متوسطة مقطعة ارباع | |
| - | 1 بيض كبير | |
| - | 6 معلقة كبيرة بقدونس مفروم ناعماً | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة كاري | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
- في مقلاة مقاومة لحرارة الفرن على حرارة متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي اللحم والبقدونس وتبلي بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار والكاري. قلبي المكونات حتى يتغير لون اللحم. أضيفي الطماطم. قلبي المزيج حتى تنضج شرائح الطماطم.
- إصنعي فجوة في مزيج اللحم. إكسري حبة البيض داخل الفجوة.
- أدخلي المقلاة إلى الفرن لـ5-7 دقائق حتى تنضج حبة البيض.
- قدمي الطبق ساخناً.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات