انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 علبة سمك سردين | |
| - | 1 كوب حمص مسلوق | |
| - | 1 بصلة مكعبات | |
| - | 2 خيار مقطع كبير | |
| - | 3 طماطم مقطعة مكعبات كبيرة | |
| - | 6 زيتون اسود مخلى | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | ⅛ كيلو جبنة فيتا مكعبات | |
| - | 2 معلقة صغيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في وعاء عميق نخلط الزيت والليمون والزعتر والثوم والملح والفلفل ونخفق جيدا.
- ثم نضع جميع مكونات السلطة عدا السردين والجبن في وعاء عميق ثم نقلب.
- نغرف الخضر في وعاء التقديم ثم نوزع فوقها الجبن والسردين ثم نوزع التتبيل تقدم بارده.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات