خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 صدور دجاج فيلية | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بودرة ثوم |
- | 1 كوب جرجير مقطع | |
- | 1 كوب خس ملون مقطع | |
- | 1 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
- | 1 فجل كبير مقطع شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات