أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق

طريقة عمل حلى البطاطا بجوز الهند

طريقة عمل حلى البطاطا بجوز الهند

الطريقة

  1. نقشر البطاطا ونقطعها مكعبات كبيرة ونسلقها بالماء حتى تنضج.
  2. نصفيها من الماء ونضعها في وعاء عميق ونهرسها.
  3. نضيف عليها الحليب بالتدريج مع الهرس لتشرب كل الحليب ثم نضيف السكر وجوز الهند والزبيب والزبدة ونخلطهم جيداً.
  4. ندهن الصينية بالزبدة ونسكب فيها الخليط و نخبزها لمدة نصف ساعة على درجة حرارة 180.
  5. بعد ان تنضج نترك الحلى حتى يبرد ثم نقطعه ونضعه في طبق التقديم وبذلك يصبح جاهزاً.

طريقة عمل سلطة الجزر بالزبادي والمايونيز

طريقة عمل سلطة الجزر بالزبادي والمايونيز

الطريقة

  1. نغسل الجزر جيداً ونقشره ونبشره خشن ونضعه في مقلاة مع زيت الزيتون.
  2. نقلب الجزر على الحرارة لمدة 10 دقائق حتى يذبل تماماً و نطفئ الحرارة ونتركه يبرد.
  3. في وعاء نخلط الزبادي والمايونيز والثوم والملح حتى تمتزج معاً.
  4. نضع الزبادي فوق برش الجزر البارد ونقلب حتى تمتزج تماماً.
  5. نضع سلطة الجزر في طبق التقديم ونزين بالبقدونس أو الجوز حسب الرغبة.

 

طريقة عمل ساندويش دجاج كودو بالزبادي

طريقة عمل ساندويش دجاج كودو بالزبادي

الطريقة

  1. في بولة اخلطي الدجاج المقطع مع عصير الليمون.
  2. أضيفي الكاتشاب والصويا والخردل والزبادي والبابريكا والثوم البودرة والبصل البودرة والأوريغانو والملح واتركي المزيج لمدة ساعة حتى يتشرب التتبيلة.
  3. ضعي مقلاة عاي حرارة متوسطة ثمسخني بها الزيت وأضيفي الدجاج المتبل وقلبي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج ويتحمر.
  4. ادهني خبز الساندويشات بالمايونيز ووزعي حشوة الدجاج والخس والطماطم وقدميه ساخناً.
  5. يمكنكِ شوي الساندويشات بالجريل حسب الرغبة.

 

طريقة عمل صوص الريحان الكريمي

طريقة عمل صوص الريحان الكريمي

الطريقة

  1. في المطنة الكهربائية ضعي الريحان مع الثوم وزيت الزيتون وجبن البارميزان والصنوبر،ثم اطحني المكونات حتى تتجانس المكونات.
  2. ضعي المزيج في طبق وأضيفي البقدونس وقدمي الصوص مع الباستا والمعجنات.

طريقة عمل شوربة البصل المحمر

طريقة عمل شوربة البصل المحمر

الطريقة

  1. يقطع البصل إلى شرائح.
  2. ضعي وعاء على حرارة متوسطة نضع الزبدة والبصل المقطع إلى شرائح ثم يضاف المردكوش والغار وتقلب الخليط جيداً حتى يأخذ البصل اللون البني.
  3. يسكب مرق اللحم فوق الخليط  ويترك ليغلي حتى ينضج البصل وتوضع البهارات والملح حسب الرغبة.
  4. عند التقديم يصب الخليط ويغطى بالخبز الفرنسي وصنفي الجبن ويحمر في الفرن حتى تكون الجبنة قشرة ذهبي

طريقة عمل شوربة الخضار بالأعشاب للرجيم

طريقة عمل شوربة الخضار بالأعشاب للرجيم

الطريقة

  1. ضعي وعاء علي حرارة متوسطة ثم سخني الزيت .
  2. أضيفي الثوم والبصل والكرفس والفطر وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يذبل الخليط.
  3. أضيفي مرق الخضار والطماطم المهروسة وورق الغار وقلبي لمدة 5 دقائق.
  4. أضيفي الريحان و الفلفل الأسود والأوريغانو والبقدونس وغطي الوعاء واتركيه يغلي على حرارة هادئة لمدة 20 دقيقة.
  5. أضيفي الخل واتركي الوعاء لمدة خمس دقائق أخرى.
  6. اسكبي في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

طريقة عمل شوربة خضار بدون دجاج

طريقة عمل شوربة خضار بدون دجاج

الطريقة

  1. سخني الزيت في وعاء على حرارة متوسطة ثم أضيفي البصل المفروم وشوحي لعدة دقائق حتى يذبل ثم أضيفي الثوم وشوحيه مع البصل لعدة دقائق إضافية.
  2. أضيفي البازلاء والفاصوليا الخضراء ثم قلبي قليلاً مع البصل والثوم.
  3. أضيفي مكعبات الكوسا والجزر والبطاطس وقلبي جميع المكونات لمدة 5 دقائق.
  4. ضعي الملح والفلفل الأسود وقلبي وصبي الماء المغلي واتركي الشوربة على حرارة متوسطة لحوالي 15 دقيقة حتى تنضج الخضراوات.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.

طريقة عمل سلطة الفاصوليا بمكرونة لسان العصفور

طريقة عمل سلطة الفاصوليا بمكرونة لسان العصفور

الطريقة

  1. سخني مقلاة علي حرارة متوسطة وسخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  2. أضيفي الفاصولياء البيضاء والحمراء وقلبيهما بالزيت.
  3. نكهي الفاصولياء الكمون والبابريكا والملح وقلبي.
  4. أضيفي البقدونس المفروم والبصل وقلبي حتى يذبل البصل.
  5. ضعي الفاصولياء في طبق التقديم وأضيفي في زوايا الطبق الطماطم الكرزية والذرة والزيتون الأسود والفلفل الحلو الملون ومكرونة لسان العصفور المسلوقة.
  6. تبلي السلطة بزيت الزيتون، وعصير الليمون وقدميها فوراً.

طريقة عمل سلطة الفاصولياء البيضاء بالبصل ودبس الرمان

طريقة عمل سلطة الفاصولياء البيضاء بالبصل ودبس الرمان

الطريقة

  1. لتحضير الصلصة: امزجي جميع مكونات الصلصة حتى تتجانس.
  2. في وعاء على حرارة متوسطة ضعي الفاصولياء وورقة الغار والبصل واغمري المكونات بالماء وعندما يغلي المزيج خففي الحرارة واسلقي الفاصولياء لمدة 60-90 دقيقة حتى تنضج بالكامل.
  3. أطفئي النار وصفي الفاصولياء من ماء السلق وضعيها في إناء واتركيها تبرد.
  4. في إناء ضعي الطماطم الكرزية والكزبرة والبصل الأحمر وأضيفي الفاصولياء المسلوقة.
  5. أضيفي الصلصة إلى مزيج الفاصولياء وقلبي المكونات حتى تختلط.
  6. قدمي السلطة بدرجة حرارة الغرفة.

طريقة عمل شوربة فطر كيتو

طريقة عمل شوربة فطر كيتو

الطريقة

  1. ضعي وعاء على حرارة متوسطة ذوبي الزبدة ثم أضيفي الفطر البصل والثوم.
  2. قلبي الخليط حتى يذبل أي حوالي 10 دقائق.
  3. أضيفي الملح و الفلفل الأسود والزعتر وقلبي الخليط حتى يتجانس.
  4. أضيفي مرق الدجاج الكريمة وجبن الكريم مع التقليب المستمر.
  5. خففي الحرارة وقلبي المزيج باستمرار لـ 40- 45 دقيقة.
  6. إضربي المزيج في الخلاط حتى يصبح كريمي.
  7. زينيها بالبقدونس وتقدم ساخنة .