فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 عدد شرائح بيف مدخنة أو لانشون أو تركي مدخن | |
- | 4 عدد صدور دجاج مخليه | |
- | 4 شرائح جبن شيدر | |
- | 1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1/2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 ليمونة | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 بيضة | |
- | 1 كوب دقيق |
لا يوجد تعليقات