اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب فراولة مجمدة | |
- | 2 كوب مياة غازية شفافة | |
- | 1 كوب أناناس مقطع | |
- | ½ كوب سكر |
1. ضعي، في إبريق الخلاط، الفراولة والأناناس والسكر وشغلي لتحصلي على خليط من العصير الناعم. ثم، اسكبي المياه الغازية الشفافة.
2. وزعي العصير في الأكواب، وقدميه بارداً.
لا يوجد تعليقات