فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½1 كيلو باذنجان مقطع شرائح | |
- | ½ كوب لبن | |
- | ¼ كيلو جبنة شيدر شرائح | |
- | ¼ كيلو جبنة جودة شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ كوب صنوبر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات