فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 معلقة صغيرة ريحان | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 كوب طماطم مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات