اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 طماطم مقشرة ومفرومة ناعماً | |
| - | 1 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل صغير | |
| - | 1 كوب مرقة دجاج | |
| - | ¼ كوب كريمة | |
| - | 3 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 مكعب زبدة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة أوريغانو |
الطريقة
- في قدر حمي زيت الزيتون وذوبي الزبدة ثم قلي البصل حتى يذبل.
- ضيفي الثوم وقلبي حتى تحمر.
- ضعي مكعبات البطاطس وخلطي حتى تذبل تماماً.
- ضيفي الطماطم وخلطي.
- أسكبي مرق الدجاج وخلطي.
- غطي القدر وتركيه حتى ينضج المحتوى تماماً.
- ضيفي الكريمة.
- أسكبي الخليط في الخلاط الكهربائي وهرسيه.
- عيدي الحساء المهروس إلى القدر.
- تبلي بالأوريغانو والملح والفلفل.
- قدمي الحساء إلى جانب خبز الباجيت أو التوست المحمص.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات