فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو مكرونة قواقع | |
- | 1 كوب ذرة حلو | |
- | 1 كوب فلفل ملون مقطع مكعبات صغيرة | |
- | ½ كوب مايونيز | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | ¼ كوب شبت مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات