فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كيلو تمر | |
- | 2 كوب جوز | |
- | ¾ كوب دقيق ابيض | |
- | ¾ كوب دقيق اسمر | |
- | ½ كوب زيت | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة هيل بودر | |
- | 1 ملعقة كبيرة سكر ناعم | |
- | 1 ملعقة صغيرة قرفة | |
- | فستق حلبي -للتزين |
لا يوجد تعليقات