اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 5 بيض مخفوق | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن بارميزان | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 أفوكادو مقطعة إلى شرائح (للتزين) | |
- | طماطم كرزية مقطعة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات