فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب ماء دافى | |
- | 1 كوب لبن بودرة | |
- | 1 كوب دقيق أسمر | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة صغيرة حلبة مطحونة | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة حبهان مطحون |
لا يوجد تعليقات