فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ¾ كيلو كنافة | |
| - | ¼ 1 كوب دقيق | |
| - | ¼ 1 كوب حليب | |
| - | 1 كوب مكسرات مجروشة | |
| - | ¾ كوب سمن مذاب | |
| - | ¼ كوب قطر | |
| - | 2 بيض | |
| - | 3 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة مذاوبة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا سائلة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء كبير ضعي الكنافة والسمن وافركيهما جيدًا.
- على نار متوسطة ضعي الكنافة وقلبيها جيدًا حتى يصبح لونها ذهبيًا.
- في وعاء كبير ضعي الدقيق والحليب والبيض والسكر والزبدة والملح والفانيليا وقلبي جيدًا حتى تختلط المكونات.
- أضيفي نصف كمية الكنافة وقلبي جيدًا.
- على حرارة متوسطة سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق وادهنيها بالزيت ثم اسكبي مقدار ¼ كوب من العجين واتركيها لمدة دقيقتين.
- اقلبي بان كيك الكنافة على الجهة الأخرى واتركيها لمدة دقيقتين.
- أضيفي الشربات إلى باقي الكنافة وقلبيها جيدًا.
- في طبق التقديم ضعي طبقة من البان كيك ثم الكنافة ثم المكسرات.
- كرري هذه الخطوات ثم قدميها مع العسل والفاكهة والكريم شانتيه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات