فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب حليب مركز | |
- | 1 كوب حليب مكثف ومحلي | |
- | 1 كوب ماء ساخن | |
- | 4 معلقة كبيرة جيلاتين بودرة | |
- | 4 معلقة كبيرة سكر |
لا يوجد تعليقات