فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب سميد ناعم | |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1 كوب جوزهند | |
- | 2/3 كوب سكر | |
- | 2/3 كوب زيت | |
- | ½ كوب فستق حلبي | |
- | 1 علبة قشطة | |
- | 2 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة بيكنيج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة لون اخضر | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 1 معلقة كبيرة طحينية (لدهن الصينية) | |
- | قطر - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات