خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 4 كوب شوفات | |
| - | 4 كوب جوز هند | |
| - | 2 كوب سكر | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | ¼ كوب زبدة | |
| - | ¼ كوب كاكاو | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- امزجي الشوفان مع جوز الهند في وعاء متوسط الحجم.
- اضيفي الزبدة والسكر والحليب والكاكاو وتابعي التحريك الى ان تتجانس المكونات.
- ضعي المزيج على النار واتركيه حتى يتماسك، ثم اضيفي الفانيليا وتابعي التحريك.
- ارفعي المزيج عن النار واتركيه حتى يبرد قبل وضعه في الثلاجة لمدة ساعتين.
- ثم اخرجيه واصنعي كرات متساوية الحجم واغمسيها بجوز الهند المبشور.
- اتركيها في الثلاجة حتى تجمد قبل تقديمها.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات