خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو صدور دجاج مقطعة | |
- | ¼ كيلو قرع مقطع | |
- | ½ كوب عصير طماطم | |
- | ½ كوب مرقة | |
- | 3 جزر مقطع | |
- | 2 بصل مقطع | |
- | 1 بطاطس مكعبات | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة كركم | |
- | بقدونس مفروم- للتزيين |
لا يوجد تعليقات