خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 6 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 كوب فطر مقطع | |
- | ½ كوب ذرة | |
- | ½ كوب بازلاء | |
- | ½ كوب كريمة حامضة | |
- | ¼ كوب جبن بارميزان | |
- | 3 جزر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات