اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 كوب فطر طازج | |
| - | 1 كوب حليب خالي الدسم | |
| - | ½ كوب مرق لحم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة شوفان مطحون | |
| - | 1 معلقة كبيرة بصل مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات