خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كوب زبادي | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة شبت مفروم | |
- | 2 فص ثوم | |
- | ½ حبة ليمون عصير | |
- | 2 خيار مقشر ومقطع مكعبات | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات