الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي التمر والجبن
أعجبني
654
لم يعجبني
10
98%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
4 تمر منزوع النواة
-
1 كوب حليب
-
2 قطعة جبن مثلثات
-
2 معلقة كبيرة عسل
الطريقة
في الخلاط الكهربائي ضعي التمر والجبن والعسل.
أخلطي المكونات قليلاً.
ضيفي الحليب السائل وخلطي جيداً حتى تمتزج المكونات تماماً.
أسكبي السموذي في أكواب التقديم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل اللقيمات البحرينية
طريقة عمل كيك الجزر بالبندق
طريقة عمل شوربة البرغل التركية
طريقة عمل أرز بالبرتقال
طريقة عمل سلطة شنكليش
طريقة عمل دجاج محشي بالفريك
طريقة عمل كيك التفاح بالقرفة والعسل
طريقة عمل شوربة الجزر بالكزبرة
طريقة عمل حلى البف باستري بالقشطة
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
مبدئين
متوسط
صحي ولذيذ
التمر
الجبن
سموثي
سموثي التمر والجبن
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل السوكسيه
التالي →
طريقة عمل بافلو الدجاج
تغذية
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
العناية بالشعر
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
غير مصنف
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
الغذاء الصحي
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
الغذاء الصحي
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
العناية بالبشرة
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير التوت الأحمر و الرمان
10 دقيقة
6 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل الليموناضة البرازيلية
15 دقيقة
4 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سوباك هواتشي الكورية
15 دقيقة
11 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل حلى القهوة للرجيم
30 دقيقة
6 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل مدكوكة التمر العراقية
15 دقيقة
4 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموثي الشوكولا بالأوريو
20 دقيقة
8 مكونات
لا يوجد تعليقات