خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ كوب برغل ابيض ناعم | |
- | 100 جرام جبن حلوم مقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 2 طماطم مقطعة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة ريحان طازج ومفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة نعناع طازج ومفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات