خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 700 جرام روبيان | |
- | 4 كوب بروكلي مقطع زهرات صغيرة | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة زيت سمسم |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 4 معلقة كبيرة صويا صوص لايت | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير برتقال طازج | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر بني | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة نشاء |
لا يوجد تعليقات