خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 5 كوب دقيق | |
- | ½ 3 كوب ماء دافئ | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | ½ معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة دقيق (للفرد) | |
- | زيت ذرة (لدهن اليدين) |
لا يوجد تعليقات