فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 باكيت جيلي أحمر | |
- | 1 باكيت جيلي أصفر | |
- | 1 باكيت جيلي أخضر | |
- | 1 باكيت جيلي برتقالي | |
- | 2 كوب ماء مغلي | |
- | ¾ 1 كوب حليب مكثف محلي | |
- | 3 معلقة صغيرة جلاتين بودرة |
لا يوجد تعليقات