فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب سميد | |
- | ¼ 1 كوب زبادي خالي الدسم | |
- | ¾ كوب فركتوز | |
- | ¾ كوب زبدة لايت | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة فانيليا |
- | 1 كوب فركتوز | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 1 ليمون |
لا يوجد تعليقات