فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | ½ 1 كوب سميد ناعم | |
| - | ½ 1 كوب جوز هند | |
| - | ½ 1 كوب زبادي | |
| - | ¾ كوب سكر | |
| - | 1/3 كوب زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة طحينة | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكربونات الصوديوم | |
| - | قطر جاهز - حسب الرغبة | |
| - | توت عليق - حسب الرغبة (للتزين) |
الطريقة
- في وعاء اخلطي السميد مع جوز الهند والسكر والبيكينج باودر وبيكربونات الصوديوم.
- اسكبي اللبن وخلطي ثم ضيفي الزيت والطحينة وخلطي مجدداً حتى يصبح الخليط متجانساً.
- ادهني قالب فرن بالزبدة ومدي الخليط داخلها.
- أخبزي الهريسة في فرن محمى مسبقاً حتى تصبح ذهبية اللون.
- أخرجيها من الفرن وسكبي القطر عليها.
- زينيها بالتوت وقدميها.
عدد الأفراد
10وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات