يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل التبولة العراقية

طريقة عمل التبولة العراقية

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-3 جزمة بقدونس مفروم
‏-¾ كوب برغل مغسول ومنقوع ومصفى
‏-¼ كوب نعناع مفروم
‏-¼ كوب زيت زيتون
‏-3 طماطم كبيرة مقطعة قطع صغيرة
‏-1 بصل مفروم
‏-2 ليمون عصير
‏-ملح - حسب الرغبة
‏-3 أوراق خس مغسول (للتزيين)

الطريقة

  1.  أخلطي نصف كمية البقدونس مع النعناع ونصف كمية الطماطم والبرغل.
  2.  ضيفي ما تبقى من البقدونس والبصل والطماطم والبرغل مع خلط المكونات جيداً.
  3.  تبلي الخضار بعصير الليمون والملح وزيت الزيتون مع التحريك حتى تمتزج معها.
  4.  ضعي أوراق الخس في قعر طبق للتقديم وسكبي التبولة العراقية ثم قدميها.

‎عدد الأفراد

6

وقت الإعداد

30 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً