فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام لجم بقر | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة باربيكيو | |
- | ½ معلقة كبيرة فلفل اسود | |
- | 1 بصل اخضر | |
- | 1 بصل ابيض | |
- | 2 معلقة صغيرة خردل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | كبش قرنفل مطحون – حسب الرغبة | |
- | بقسماط – حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات