فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو بانيه | |
- | 2 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 2 بيض مخفوق | |
- | 1 ليمون معصور | |
- | 1 ملعقة كبيرة توابل إيطالية | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة سماق | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات