فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | 2 كوب أرز بسمتي | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 3 حبات قرنفل | |
| - | 3 ورق غار | |
| - | 3 حبهان | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملون طعام احمر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملون طعام اصفر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كزبرة حب |
الطريقة
- إنقعي الأرز البسمتي في الماء لـ30 دقيقة ثم صفيه وتركيه جانباً.
- ضعي الزبدة والزيت في قدر على النار ثم تبلي بالكمون والكزبرة والقرنفل وورق الغار والحبهان والفلفل الأسود والملح.
- زيدي الأرز ثم اسكبي الماء على المكونات حتى تغمرها.
- ذوبي ملون الطعام الأصفر في ملعقتان كبيرتا من الماء ثم ضيفي المزيج فوق جزء واحد من الأرز.
- عيدي الكرة مع ملون الطعام الأصفر ثم ضيفيه فوق الجزء الباقي من الأرز.
- أتركي المكونات على ناء منخفضة حتى تنضج جيداً.
- أبعدي القدر عن النار وقلبيه في طبق التقديم ثم زينيه بالبصل والجزر والكزبرة قبل التقديم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات