أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق

أرشيف المدونة: العناية بالشعر

كيفية صبغ الشعر باللون البني

كيفية صبغ الشعر باللون البني

كيفية صبغ الشعر باللون البني 

 تلوين الشعر في المنزل آمن تمامًا إذا اتبعتِ التعليمات الموجودة على عبوة المنتج، لكن قد تحتاجين إلى الاستعانة بمتخصص في حالة الشعر المعالج كيميائيًا أو بعد الفرد لتجنب أي تفاعلات قد تحدث بين مكونات صبغات الشعر والعلاجات الكيماوية المستخدمة.

الأدوات اللازمة:

  •   صبغة الشعر التي تفضلينها. 
  •  فرشاة تلوين ووعاء.  
  • مناديل إزالة الماكياج.  
  • غطاء بلاستيكي للشعر.  
  • مرآة محمولة.  
  • قفازات بلاستيكية.  
  • فازلين.  

خطوات صبغ الشعر في المنزل

  1. اختاري درجة اللون البني المناسبة للون بشرتك ولون شعرك الأصلي. 
  2. اقتني عبوتين من الصبغة في حالة الشعر الطويل لتفادي نفاذ الصبغة في منتصف العملية.
  3.  لا تخلطي الظلال معًا للحصول على لون جديد، فقد تكون النتيجة غير متوقعة ومختلفة عما تظنين.  
  4. احرصي على إجراء اختبار الصبغة على خصلة واحدة فقط من شعرك، يساعدكِ ذلك على تجنب النتائج الكارثية التي قد لا تنال إعجابك في النهاية.  
  5. ارتدي ملابس قديمة في أثناء صبغ الشعر حتى لا تجدي نفسك مضطرة لرفع رأسك أو خلع الملابس لغسل الشعر، كما يصعب إزالة البقع الناتجة عن استخدام الصبغات.  
  6. احمي الجلد المحيط بالشعر من أي تلطخات، وزعي قليلًا من الفازلين حول خط الشعر على الجبهة ومؤخرة الرأس لضمان عدم حدوث أي بقع على الجلد في أثناء توزيع الصبغات.  
  7. جهزي أدواتك قبل بدء صبغ الشعر، اقرئي التعليمات المدونة على عبوة الصبغة لتجنب أي أخطاء قد تقعين فيها وأيضًا لتحديد الوقت اللازم لوضع الصبغة على شعرك.  
  8. لا تنسي ارتداء القفازات البلاستيكية لحماية يديكِ في أثناء وضع الصبغة، كما قد تحتاجين إلى ارتدائها في أثناء غسيل الشعر كذلك.  
  9. يوصي خبراء تلوين الشعر بصبغ الشعر عندما يكون جافًا، فقد لا تنتقل الصبغة إلى خصلات الشعر المبللة أو تصبح مخففة، ما يؤدي إلى نتيجة غير مرغوب فيها. 
  10. قسمي الشعر إلى ستة أقسام قبل بدء توزيع الصبغة على شعرك.  
  11. ابدئي وضع صبغة الشعر على الجذور أولًا ثم باقي الخصلات، اتركي الصبغة على شعرك لمقدار الوقت المحدد بحسب الإرشادات المدونة على العبوة. 
  12. مشطيه بعد ذلك لتوزيعه بشكل متساوٍ على باقي الشعر.  
  13. قد يكون تلوين مؤخرة الرأس أمرًا صعبًا، لذا استعيني بمرآة محمولة للتحقق من مؤخرة رأسك أمام مرآة الحمام في أثناء تلوين الشعر حتى لا تفوّتي أي جزء. 

وصفات طبيعية لصبغ الشعر باللون البني

 إذا لم تفضلي استخدام الصبغات التجارية لتلوين شعرك، يمكنكِ الاستعانة ببعض الخلطات الطبيعية بمكونات منزلية بسيطة. 

ماسك القهوة وزيت الخروع لصبغ الشعر 

القهوة من المكونات الفعالة للحصول على لون بني للشعر، كما تساعد على تكثيف الشعر وتقوية البصيلات. 

 المكونات:  

  • مسحوق القهوة.  
  • 3 ملاعق صغيرة زيت الخروع.
  •  3 ملاعق صغيرة زيت جوز الهند. 
  •  ماء.  

الطريقة:  

  1. ضعي مسحوق القهوة في وعاء ثم أضيفي زيت الخروع وزيت جوز الهند واخلطيها جيدًا. 
  2. أضيفي كمية مناسبة من الماء للخليط للحصول على قوام متجانس.  
  3. ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.  
  4. مشطي شعرك جيدًا وقسميه لأقسام صغيرة، وزعي الخليط على خصلات الشعر باستخدام فرشاة الصبغة.  
  5. اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة، ثم اشطفيه بعد ذلك باستخدام الشامبو والبلسم. 
  6.  قد يحتاج الأمر إلى تكرار استخدام الماسك عدة مرات للحصول على لون قوي لشعرك.  

قشور الجوز لصبغ الشعر باللون البني  

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على لون بني غامق لشعرك، جربي تلك الطريقة.

اطحني قشور الجوز واتركيها تغلي لمدة نصف ساعة، اتركيه جانبًا ليبرد ثم صفيه جيدًا واستخدمي الماء الناتج على الشعر. للحصول على لون أكثر كثافة، ضعي المحلول على النار مجددًا واتركيه حتى يصل إلى ربع الحجم الأصلي واستخدميه على الشعر عدة مرات يوميًا. 

طرق العناية بالشعر المصبوغ  

يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية خاصة للحفاظ على لونه ثابتًا أطول فترة ممكنة، كما يصبح أكثر عرضة للتلف والجفاف الشديد نتيجة للتعرض لبعض المكونات الكيماوية المستخدمة في تركيبات الصبغات التجارية. إليكِ أهم النصائح التي عليكِ اتباعها للعناية بالشعر المصبوغ:

  1. انتظري لمدة 72 ساعة كاملة قبل غسل الشعر بالشامبو بعد صبغه، يحتاج الشعر إلى بعض الوقت لإغلاق مسامه الخارجية بشكل تام، ما يساعد على الاحتفاظ باللون فترات أطول.  
  2. استخدمي الشامبو والبلسم الخالي من السلفات، إذ تؤثر السلفات في الشعر المصبوغ وتجرده من الزيوت الطبيعية، فيصبح أكثر جفافًا.  
  3. اغسلي شعرك بالماء البارد، فقد تؤثر الحرارة العالية في تفتيح مسام الشعر، من ثم يتلاشى اللون سريعًا.  
  4. قللي عدد مرات غسيل الشعر، إذ يفقد الشعر الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيبه في أثناء الغسيل، لذا، احرصي على غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع على الأكثر. 

فوائد حمض الفوليك للشعر

فوائد حمض الفوليك للشعر

فوائد حمض الفوليك للشعر 

حمض الفوليك مسؤول بشكل أساسي عن نمو خلايا الجسم بشكل صحي، تشمل هذه الخلايا أنسجة بشرتك وأظافرك وشعرك، وتناول حمض الفوليك بانتظام يسهل نمو الأنسجة الخاصة بالبشرة والأظافر والشعر، إليك بالتفصيل مجموعة من فوائد حمض الفوليك للشعر:

  • يمكن أن يحفز نمو الشعر الطبيعي لدى الرجال والنساء.
  • يساعد على امتصاص العناصر الغذائية المختلفة داخل الجسم، بهذه الطريقة، تتلقى بصيلات الشعر التغذية المطلوبة من الأطعمة. 
  • يؤدي إلى تحسين مظهر الشعر، ويضيف إلى شعرك اللمعان والكثافة. 
  • قد يؤدي نقصه إلى ظهور شيب مبكر، لذا فإن تناوله قد يؤخر ظهور الشيب.
  • يمنع تساقط الشعر.
  • يقلل من ترقق الشعر، لأنه مسؤول عن إنتاج الخلايا الجديدة المتعلقة بنمو الشعر، خاصة في المناطق التي تعاني من ترقق. 
  • يضيف لمعانًا إضافيًا للشعر.

 اضرار حمض الفوليك للشعر

 من المعروف أن حمض الفوليك له آثار مفيدة على أجسامنا، لكن في الوقت نفسه، الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها، على الرغم من أنه يمكن لأي شخص تناول حمض الفوليك، فهو أكثر أهمية لمن يعانون من مستويات منخفضة من “فيتامين ب 9″، يحذر أحد المتخصصين من تناول المكملات الغذائية إذا لم يكن الشخص يعاني من نقص، لذلك إذا لم يكن هناك نقص في حمض الفوليك وفقًا لما حدده الطبيب، فلا داعي لتناول كميات إضافية منه، وفي كل الأحوال، الجرعة اليومية الموصى بها من الفولات أو حمض الفوليك للبالغين هي 400 ميكروجرام، وتلك الجرعة هي المسموح بتناولها، ما لم يكن الشخص مصابًا بنقص محدد في “فيتامين ب 9”. 

تناول نسبة كبيرة من حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى أعراض مرضية كالصداع، والطفح الجلدي، والغثيان، وردود فعل على الجلد مثل الحكة والاحمرار، وهو ما يمكن أن يظهر على فروة الرأس ويؤثر في الشعر. 

يمكنك أيضًا الحصول على حمض الفوليك بتناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل الخبز والأرز والسبانخ والبروكلي وأي من الخضراوات الخضراء، وأن تكون تلك الأطعمة جزءًا أساسيًا من وجباتك اليومية، يمكن أن يساعدك ذلك على تلبية كمية حمض الفوليك اليومية الموصى بها.

فوائد حمض الفوليك للشعر الأبيض 

إن حمض الفوليك أو الفولات غالبًا ما يستخدم لزيادة نمو الشعر كما ذكرنا، ويلعب دورًا كبيرًا في لون الشعر أيضًا، فيعمل الفولات على إيقاف تحول خصلات شعرك إلى اللون الرمادي، أي أنه يقاوم شيب الشعر والشعيرات البيضاء ويؤخر ظهورها.

 للحصول على تلك الفوائد كما ذكرنا فليس شرطًا تناول حبوب حمض الفوليك، بل عليكِ فقط التأكد من توفر ما يكفي من حمض الفوليك في نظامك الغذائي، في اللفت، والبنجر، والبسلة، وكذلك سمك الهلبوت والبيض والدواجن.

فوائد ماء النعناع للشعر

فوائد ماء النعناع للشعر

فوائد ماء النعناع للشعر

لماء النعناع كثير من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام، نتناول من خلال السطور التالية فوائده للشعر تحديدًا: 

  • الحفاظ على صحة فروة الرأس: يعمل ماء النعناع على منع عدوى فروة الرأس، وبمساعدته تظل درجة حموضة فروة الرأس في معدلها الطبيعي، كذلك يمنع قشرة الشعر والحكة، وغيرها من المشكلات المتعلقة بالشعر. 
  • تقوية الشعر: يحتوي ماء النعناع على مضادات الأكسدة، التي تحمي الشعر من التساقط، اغمري شعركِ بماء النعناع، وبعد عشر دقائق اغسليه بالماء الجاري، ستساعد هذه الوصفة على حل كل المشكلات المتعلقة بفروة الرأس، بالإضافة إلى تقويته ومنع تقصفه.

فوائد النعناع للشعر 

بالإضافة إلى فوائد ماء النعناع للشعر، فإن للنعناع نفسه مزايا كثيرة للشعر لاحتوائه على حمض الروزمارينيك، الذي يساعد على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، وهو ما يعالج مشكلات عديدة بالشعر كالقشرة والتساقط كالتالي: 

  • التخلص من قشرة الرأس: قشرة الرأس من أكثر مشكلات الشعر شيوعًا، وهناك طرق متنوعة لعلاجها، كاستخدام النعناع، كل ما عليكِ فعله هو طحن بعض أوراقه، وإضافة قليل من عصير الليمون إليه، وتدليك فروة الرأس بهما، ثم غسل الشعر بعد نصف ساعة، وللحصول على أفضل النتائج، كرري الوصفة مرتين أسبوعيًّا، ولكن انتبهى لأن الليمون أحيانًا يتسبب في تهيج البشرة لبعض السيدات. 
  • محاربة تساقط الشعر: يمكنكِ استخدام زيت النعناع مع زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر، يساعد هذا الخليط على تحفيز نمو الشعر. اخلطي ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند مع خمس قطرات من زيت النعناع العطري، وقسمي شعرك إلى عدة أقسام، ووزعي الزيت على فروة الرأس، و دلكيها بلطف حتي تمتصه، واتركيه طوال الليل، واغسلي شعركِ صباح اليوم التالي، وللحصول على نتيجة ملحوظة، كرري الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

فوائد ماء النعناع للجسم 

 بعد أن تعرفتِ إلى فوائد النعناع للشعر، من المهم أن تعرفي بعض فوائده للجسم أيضًا، وهي:

  • المساعدة على الهضم: النعناع مطهر طبيعي ومن الأعشاب المحفزة لإنزيمات الهضم، بالإضافة إلى أنه يخفف آلام المعدة، ويهدئ المغص، لذا فهو مفيد في حل مشكلات الهضم بشكل عام. 
  • الحفاظ على صحة الفم: النعناع له خصائص مضادة للالتهابات، لذا فهو يزيل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة، بخلاف ذلك فإن مادة المنثول الموجود في النعناع تزيل رائحة الفم الكريهة بسهولة. 
  • منع الحساسية: يحتوي النعناع على عناصر مضادة للالتهابات والبكتيريا والأكسدة، لذا فهو يقي الجسم من أشكال الحساسية المختلفة.
  •  تقوية جهاز المناعة: احتواء ماء النعناع على فيتامينات “ب وج ود وهـ”، وكذلك مضادات الأكسدة والالتهابات، يقوي الجهاز المناعي، وبالتالي يقي الجسم من الأمراض المختلفة.  
  • علاج الصداع: الصداع من أكثر الأعراض التي تسبب لكِ توترًا، ويمنعكِ عن ممارسة حياتكِ بشكل طبيعي، جربي ماء النعناع للتخلص من الصداع ومشكلاته، فهو مضاد للالتهابات، ومسكن للآلام، ومهدئ للأعصاب، ويساعد على الشعور بالاسترخاء.

 

ما فوائد الخل الأسود للشعر؟

ما فوائد الخل الأسود للشعر؟

فوائد الخل الأسود للشعر

بدلًا من استخدام منتجات العناية بالشعر الكيماوية القاسية التي قد تؤدي إلى تلف الشعر بشدة على المدى الطويل، استخدمي الخل الأسود ضمن روتينك الخاص للعناية بشعرك لإصلاح التلف، إليكِ أهم فوائده لشعرك: 

  •  ترطيب الشعر: يمكن استخدام الخل الأسود لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الشديد نتيجة لمواجهة العوامل الخارجية والتلوث. 
  • الحفاظ على اللمعان الطبيعي: استخدام الخل الأسود لشطف الشعر بعد غسله من العادات الصحية التي تعيد إلى شعرك مظهره اللامع والجذاب.  
  • علاج قشرة الرأس: لخواصه المضادة للفطريات والبكتيريا، يساعد الخل الأسود على تنقية فروة الرأس ومكافحة تراكم البكتيريا والفطريات المسببة لقشرة الرأس. 
  •  تقليل تساقط الشعر: يساعد الخل الأسود على علاج تساقط الشعر الناتج عن الإكزيما، فهو الأفضل للعناية بفروة الرأس الدهنية، فيساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجذور والبصيلات لتحفيز نمو الشعر بمعدل صحي. 

فوائد الخل الأسود الصحية الأخرى:  

من أشهر فوائد استخدام الخل الأسود لصحة الجسم: 

  • ضبط مستويات السكر في الدم. 
  • ضبط مستويات ضغط الدم والوقاية من الضغط المرتفع وأمراض القلب والأوعية الدموية.  
  • الوقاية من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة.  
  • تنقية الجسم من السموم.  
  • التخلص من الشعور بالإجهاد والضعف العام.  
  • تنشيط الدورة الدموية.  
  • تحسين عملية الهضم وحركة الأمعاء.  
  • علاج حالات الإمساك. 

أضرار الخل الأسود للشعر

استخدام الخل الأسود بكميات معتدلة دون إفراط لا يتسبب في أي آثار جانبية أو أضرار صحية، لكن لا ينصح لمن يعانون من قرح المعدة بتناوله عن طريق الفم، كما لا ينصح باستخدامه على الشعر عند وجود أي جروح أو التهابات، فقد يتسبب في تفاقم تلك المشكلة وتهيج فروة الرأس بشكل قوي.

 يمكنكِ استشارة الطبيب قبل استخدامه، وننصحكِ أيضًا بعمل اختبار الحساسية على مساحة صغيرة من فروة الرأس قبل استخدامه للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي.

طريقة استخدام الخل الأسود للشعر

 هناك عديد من الطرق التي تستخدم لترطيب الشعر والحفاظ على لمعانه طبيعيًا، يمكنكِ استخدام الخل الأسود كشامبو طبيعي يمنح شعرك كثيرًا من الفوائد، فيساعد على الوقاية من شيب الشعر والتساقط الشديد، كما يعمل على ترطيب فروة الرأس والتخلص من القشرة المزعجة. 

 المكونات:  

  • 2 ملعقة كبيرة خل أسود.  
  • كوب ماء. 

الطريقة: 

  1. اخلطي الخل الأسود مع الماء في زجاجة نقية ومعقمة.  
  2. اشطفي الشعر بالماء البارد.
  3.  ضعي مزيج الخل مع الماء على الشعر بالكامل.  
  4. دلكي فروة الرأس ونهايات الشعر جيدًا لبضع دقائق.  
  5. اتركي الخل على شعرك لبضع دقائق إضافية، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.  
  6. يمكنكِ استخدام الخل الأسود لشعرك في كل مرة تغسلين شعرك فيها للحصول على أفضل النتائج.

 يناسب الخل الأسود صاحبات فروة الرأس الدهنية أكثر من النوع الجاف، فيساعد على تقويتها والحفاظ على شعر صحي لامع. كما يعمل على التصدي للفطريات والبكتيريا التي تتراكم على فروة الرأس نتيجة للإفرازات الدهنية الزائدة، كما يساعد أيضًا على تجنب حكة الرأس المزعجة. 

 

ما فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر؟

ما فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر؟

فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر

زهرة الربيع المسائية زهرة صفراء تتفتح عند الغروب، ويستخرج من بذورها زيت يستخدم كمادة فعالة في المكملات الغذائية لزهرة الربيع، التي تستخدم بشكل أساسي لعلاج أعراض انقطاع الدورة الشهرية والتهاب المفاصل وحالات أخرى، وفي الفترة الأخيرة راج استخدام كبسولات زيت زهرة الربيع، بتفريغها ووضعها على فروة الرأس، لما يقدمه من فوائد للشعر كالآتي: 

  • وقف تساقط الشعر: تشير الدراسات العلمية الحديثة إلى أن حبوب زهرة الربيع قد تساعد على وقف تساقط الشعر الناجم عن النظام الغذائي الذي يفتقر للأحماض الدهنية الأساسية، لاحتوائه على أحماض أوميجا 6 التي تساعد على تعزيز صحة الشعر. كذلك يعمل الزيت على وقف التساقط الناتج عن اضطراب هرمونات الغدة الدرقية، إذ يساعد على استعادة توازن الهرمونات بشكل طبيعي. مع ذلك أشارت الدراسات إلى أن زيت حبوب الربيع لا يساعد على وقف التساقط الناتج عن الإجهاد الجسدي أو العاطفي.
  • تهدئة التهابات فروة الرأس: تحتوي حبوب زهرة الربيع على حمض جاما لينوليك، وهو من أحماض أوميجا 6 الدهنية التي تقلل التهاب فروة الرأس الذي يتسبب في ترقق الشعر وتساقطه، فيمنحكِ فروة رأس صحية، ما ينعكس على نمو الشعر، كذلك قد يساعد على تقليل أعراض الالتهاب المصاحب لحالات مثل الإكزيما. 
  • تعزيز نمو الشعر: يحتوي زيت زهرة الربيع على حمض الأراكيدونيك، وهو من المكونات التي أكدت الدراسات العلمية أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر، وتحفيز بصيلاته القديمة على النمو، ما يزيد كثافة الشعر.
  •  تقليل الإجهاد التأكسدي: يمكن أن يؤدي الضغط الذي تمارسينه على شعرك، كاستخدام كريمات الفرد، والمعالجة الحرارية كالمكواة والسيشوار، إلى تفاقم تساقط الشعر والإصابة بالثعلبة. يحتوي زيت زهور الربيع على نسبة مرتفعة من فيتامين “هـ” المعروف بخواصه المضادة للأكسدة، ما يقلل الإجهاد التأكسدي، الذي يؤثر في بصيلة الشعر ويضعفها، ويسبب التساقط.

أضرار حبوب زهرة الربيع للشعر 

يمكن تناول حبوب زهرة الربيع للشعر بأمان، ولكن لفترات قصيرة، ولا توجد دراسات كافية لاستخدامها على المدى الطويل، ومع ذلك يجب التحدث إلى الطبيب قبل استخدامها، خاصة في الحالات التالية: 

  • الحمل. 
  • الرضاعة. 
  • تناول أدوية مسيلة للدم. 
  • الإصابة بالصرع. 
  • الإصابة بالفصام. 
  • تاريخ للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض. إجراء عملية جراحية مجدولة في غضون أسبوعين.

إضافة لذلك، فإن تناول حبوب زهرة الربيع قد يرتبط ببعض الآثار الجانبية ومنها: 

  • الغثيان. 
  • الصداع. 
  • آلام في المعدة. 
  • الإسهال. 
  • ردود فعل تحسسية، كالتهاب اليدين والقدمين وصعوبة التنفس والحكة والطفح الجلدي.

طريقة استخدام حبوب زهرة الربيع للشعر

 يمكنكِ تناول حبوب زهرة الربيع عن طريق الفم، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة. إذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بحالة هرمونية، فقد تكون المكملات أكثر فائدة من استخدام الزيت موضعيًّا، وينصح بتناول حبوب زهرة الربيع مع الوجبات، بمتوسط 500 ملليجرام يوميًّا. كذلك يمكن إفراغ الكبسولة واستخدام محتواها من الزيت، فإذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بالالتهاب، فيُفضل استخدامه موضعيًّا، ومع ذلك تحتاجين لاختبار الزيت على منطقة صغيرة من جلدكِ، ويُفضل الجزء الداخلي من مرفقكِ، والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية، وفي حال تهيج الجلد أو التهابه أو احمراره، فتوقفي عن استخدامه، واشطفي المنطقة بالماء البارد، ولاستخدامه موضعيًّا على الشعر، خففيه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا، واتبعي الخطوات التالية:

  • دلكي الزيت بين راحتي يديكِ لتدفئته قليلًا. 
  • ضعي الزيت على شعركِ جافًّا. 
  • دلكي شعركِ وفروة رأسكِ بالزيت، واتركيه 30 دقيقة. 
  • اشطفي شعركِ بشامبو لطيف خالٍ من السلفات. 
  • صففي شعركِ، واتركيه يجف في الهواء. 

لوقف تساقط الشعر وزيادة كثافته، يمكنكِ خلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل، مع قليل من زيت زهور الربيع وزيت جوز الهند، واستخدام الخليط مرة يوميًّا في تدليك شعركِ مع التركيز على فراغات فروة الرأس.

فوائد زيت الأملج للشعر

فوائد زيت الأملج للشعر

فوائد زيت الأملج للشعر

 يحتوي زيت الأملج على عناصر غذائية مفيدة تجعله مثاليًا للعناية بالشعر بطرق عديدة، ومن أهم فوائده للشعر ما يلي:

  • نمو الشعر: تعزز العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الموجودة في زيت الأملج الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تحفز النمو الصحي للشعر، ومن أهم هذه العناصر فيتامين “ج”، كما يساعد الزيت على إنتاج بروتين الكولاجين، ما يحفز نمو الشعر في الطول والحجم، والكولاجين يستبدل خلايا جديدة بالخلايا الميتة في بصيلات الشعر. 
  • ترطيب طبيعي للشعر: بفضل عناصره المفيدة من الفيتامينات والمعادن، يغذي زيت الأملج شعركِ ويقويه ويرطبه، ما يجعله لامعًا ويضيف حجمًا لشعركِ. 
  • علاج قشرة الرأس: عادةً ما تكون قشرة الرأس نتيجة الجفاف، وهذا المكون الغني بفيتامين “ج” يعالج الجفاف ويمنع تراكم القشرة، ولأن له خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد على إيقاف قشرة الرأس وأيضًا الحكة التي تسببها في فروة الرأس. 
  • حماية الشعر: مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت تحمي الشعر من أضرار مختلفة، بسبب الغبار والتلوث والدخان وأدوات تصفيف الشعر وما إلى ذلك. 
  • تقليل الشيب: يساعد فيتامين “ج” في زيت الأملج على وقف الشعر الأبيض، فإذا كنتِ ترغبين في تحسين لون شعركِ بشكل طبيعي استخدميه بانتظام، كما أن استخدامه مع الحناء يحسن من لون الشعر ويجعله يبدو طبيعيًا.

طريقة استخدام زيت الاملج للشعر

 يمكن استخدام زيت الأملج موضعيًا أو تناوله عن طريق الفم، لكن يفضل استخدامه موضعيًا للشعر كما يلي: 

  • علاج للشعر: يمكن وضع زيت الأملج مباشرةً على الشعر وفروة الرأس بعد اختباره أولًا على جزء صغير من الجلد، يمكن بعد ذلك ترك الزيت كعلاج مرطب، أو غسله بعد ساعة تقريبًا كأي حمام زيت. 
  • قناع للشعر: باستخدام مسحوق الأملج والماء أو زيت الشعر، اصنعي معجونًا وضعية بالتساوي على فروة الرأس، ودلكي المعجون على جذور شعركِ للتأكد من وصوله إلى جلد فروة رأسكِ، ثم اغسليه بعد 15 دقيقة تقريبًا. 
  • لفك تشابك الشعر قبل الغسيل: ضعي الزيت على الشعر غير المغسول قبل غسله بالشامبو للمساعدة على فك تشابك الشعر، إذا لم يكن لديكِ الوقت لتركه على شعركِ، استخدمي مجفف الشعر لتسخين الزيت وتنشيطه فترة قصيرة قبل الاستحمام والشامبو. 

يوصي باستخدامه كزيت مع الشعر جاف، أما مع الشعر الدهني يوصى باستخدامه على شكل بودرة لامتصاص كل الزيوت الزائدة الموجودة على فروة الرأس، مع ترطيبها والحصول على باقي الفوائد. 

ما فوائد زيت الياسمين للشعر؟

ما فوائد زيت الياسمين للشعر؟

فوائد زيت الياسمين للشعر

زيت الياسمين نوع من الزيوت الأساسية المستخلصة من زهور الياسمين، تعرفي في ما يلي إلى فوائد زيت الياسمين للشعر: 

  • ترطيب الشعر: تعمل الزيوت الأساسية مثل زيت الياسمين، كمطريات للجلد وفروة الرأس، والمطريات مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون جفاف الجلد، الذي يحدث بسبب الطقس القاسي والأمراض الجلدية. 
  • مضاد للميكروبات: ثبت أن زيت الياسمين العطري يظهر خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. 
  • علاج الأمراض الجلدية: ثبت أن زيت الياسمين لديه القدرة على علاج كثير من الأمراض الجلدية، مثل الالتهابات والصدفية.
  • تقوية الشعر: من فوائد زيت الياسمين أنه يقوي الشعر ويقلل من تساقطه، ويضفي لمعانًا على خصلات الشعر، كما أنه يمنع تكون القشرة.

أضرار زيت الياسمين للشعر 

على الرغم من أن وضع زيت الياسمين على الجلد للأغراض الطبية يعتبر آمنًا بشكل عام، فإن الباحثون لا يعرفون ما إذا كان الياسمين يتفاعل مع الأعشاب أو الأدوية أو الأطعمة الأخرى، ومع ذلك يوجد له بعض التحذيرات: 

  • لا ينصح بوضع زيت الياسمين مباشرة على الجلد كما هو، تجنبًا لخطر تهيج الجلد، بل لا بد من تخفيفه. 
  • لا تضعي زيت الياسمين على كامل فروة رأسك بالكامل حتى تختبريه على منطقة صغيرة من الجلد، تجنبًا لردة الفعل التحسسية. 
  • لا ينبغي أن يؤخذ زيت الياسمين داخليًا دون إشراف اختصاصي صحي.

وصفات زيت الياسمين للشعر 

هناك عديد من الطرق المختلفة التي يمكن لزيت الياسمين إدراجها في منتجات الشعر المفضلة لديك، إليك وصفات استخدام زيت الياسمين لشعرك: 

وصفة بلسم قبل الشامبو:

 يستخدم البلسم قبل غسيل الشعر لحمايته من التلف في أثناء مرحلة غسل الشعر بالشامبو. فيما يلي كيفية عمل بلسم بزيت الياسمين: 

المكونات

  • ¼ كوب بلسم عادي.
  • ¼ كوب زيت زيتون أو زيت أفوكادو أو زيت جوز الهند. 
  • ¼ ملعقة صغيرة زيت الياسمين العطري. 

الطريقة: 

  1. امزجي البلسم العادي والزيت الناقل وزيت الياسمين الأساسي في وعاء كبير. 
  2. بللي الشعر وقسميه إلى أربعة أقسام. 
  3. ضعي المزيج بالتساوي على الأقسام. 
  4. انتظري من 20 إلى 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ أو الفاتر. 

متى يستعمل: قبل غسل الشعر بالشامبو. 

وصفة مرطب للشعر:

 يعتبر هذا المرطب وسيلة ضرورية لروتين الشعر الطبيعي والمجعد، فهو غني بمكونات غنية بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات والزيوت، التي تعيد القوة والرطوبة إلى شعرك. إليك كيفية عمل مرطب الشعر بزيت الياسمين:

المكونات

  •  ½ أفوكادو.
  •  موزة واحدة. 2
  •  ملعقة كبيرة زيت زيتون. 
  • ملعقة كبيرة عسل.
  • ¼ ملعقة صغيرة زيت ياسمين عطري. 

الطريقة: 

  1. امزجي الأفوكادو والموز وزيت الزيتون والعسل وزيت الياسمين مزجًا جيدًا. 
  2. بللي الشعر وقسميه إلى أربعة أقسام. 
  3. ضعي المزيج بالتساوي على الأقسام، ثم غطي الشعر بغطاء سميك. 
  4. انتظري ساعة واحدة في الأقل قبل الشطف بالماء الفاتر أو البارد. 

متى يستعمل: بعد غسل الشعر بالشامبو. 

وصفة زيت الشعر:

 يرطب هذا الزيت الشعر ويحمي أنواع الشعر المختلفة. إليك كيفية عمل زيت الشعر بزيت الياسمين: 

المكونات

  • ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة زيت الأرجان. 
  • ½ ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا. 
  • ¼ ملعقة صغيرة زيت فيتامين “هـ”. 
  • ¼ ملعقة صغيرة زيت الياسمين العطري. 

الطريقة: 

  1. امزجي زيت جوز الهند وزيت الأرجان وزيت الجوجوبا وزيت فيتامين “هـ” وزيت الياسمين في وعاء صغير. 
  2. قسمي الشعر من ستة إلى ثمانية أقسام. 
  3. استخدمي أصابعك لوضع الزيت مباشرة على فروة الرأس، وكمية صغيرة على خصيلات شعرك. 
  4. اتركيه حتى يوم الغسيل التالي. 

متى يستعمل: بعد الغسل مباشرة أو بعد وضع المرطب مباشرة.

فوائد زيت الكافور للشعر

فوائد زيت الكافور للشعر

فوائد زيت الكافور للشعر

قبل التعرف إلى فوائد زيت الكافور للشعر، اعلمي أنه مثل معظم الزيوت الأساسية، لا بد من تخفيفه في زيت ناقل قبل وضعه مباشرة على الجلد، مثل زيت الأرجان والجوجوبا والسمسم واللوز الحلو وزيت جوز الهند، وهذه أهم فوائده لشعرك:

  • نمو الشعر وتكثيفه: زيت الكافور له خصائص مضادة للالتهابات، إذ يمكن أن يقلل من التهاب فروة الرأس ويخلق بيئة مثالية لنمو الشعر. 
  • مكافحة قشرة الرأس: له خصائص مضادة للفطريات ومطهرة يمكن أن تعمل كعلاج مضاد للقشرة الشعر. 
  • التغلب على قمل الرأس: إذا كنتِ أو أحد أطفالك تعانون من قمل الرأس، فعليكِ التفكير في استخدام زيت الكافور كعلاج موضعي فعال. 
  • تنعيم الشعر ومرونته: وضع بعض نقاط زيت الكافور على شامبو غسيل الشعر يساعد على تنعيم الشعر وجعله أكثر مرونة ويقلل من اشتباكه وتقصفه. 

اضرار زيت الكافور للشعر

 بشكل عام فإن فوائد زيت الكافور للشعر تفوق أضراره، لكن عليكِ أن تحترسي كذلك عند استخدامه وتتبعي تعليمات الاستخدام بصورة صحيحة لأن بعض أضرار المتوقعة هي: 

  • التحسس: وضع زيت الكافور على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب بعض المشكلات، على سبيل المثال، قد يصاب بعضهم بتهيج الجلد وردود الفعل التحسسية، على هذا النحو، من الأفضل وضع الزيت على قطعة صغيرة من الجلد لاختبار رد فعل المرء تجاهه قبل تطبيقة على فروة الرأس.
  • التسمم: يمكن أن يسبب زيت الكافور التسمم إذا جرى تناوله عن طريق الفم، لأنه زيت سام، وتشمل علامات التسمم به:  الدوخة والشعور بالاختناق وصغر حجم حدقة العين.  من المهم ملاحظة أن زيت الكافور قد يتفاعل مع أدوية أخرى ويمكن أن يؤثر في الكبد.
  • الأطفال أكثر حساسية للزيوت الأساسية، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدام زيت الكافور مع الأطفال، يجب تجنب الاستخدام كذلك في أثناء الحمل والرضاعة.

وصفات زيت الكافور للشعر 

زيت الكافور وزيت الزيتون لتعزيز نمو الشعر 

استخدمي زيت الكافور مع زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو لتعزيز نمو الشعر وإكسابه لمعان ومرونة ملحوظة. 

  • دفّئي مقدارًا من زيت الكافور ونفس المقدار من زيت الزيتون، ثم امزجيهما جيدًا وابدئي تدليك فروة رأسك ثم بقية خصلات الشعر.
  •  تأكدي من تدليك جميع خصلات شعرك وتمشيطها جيدًا، ثم لفي شعرك بفوطة دافئة أو كاب حراري لمدة ساعة على الأقل. 
  • اشطفي شعرك جيدًا بالطريقة المعتادة، عادة يستخدم على شعر مبلل قليلًا ونظيف وخالٍ من الزيوت والكريمات. 

وصفة زيت الكافور وزيت الجوجوبا للتخلص من القشرة

 يمكنكِ في هذه الوصفة استخدام زيت بذور العنب أو زيت الجوجوبا كذلك للتخلص من التهابات فروة الرأس والقشرة المزعجة:

  • دلكي فروة رأسك النظيفة الخالية من الزيوت والكريمات، بمزيج من زيت الكافور المضاف له نقاط من زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب بعد تدفئتهم جيدًا وفركهم براحة يديكِ.
  • ابدئي وضعه على جميع فروة رأسك مع التدليك والفرك لدقائق، ثم اتركيه من 30 دقيقة إلى ساعة. 
  • اشطفي شعرك جيدًا بطريقتك المعتادة وستلاحظين اختفاء قشرة الشعر بصورة كبيرة.

فوائد حمامات البخار للشعر

فوائد حمامات البخار للشعر

فوائد حمامات البخار للشعر

حمامات البخار عبارة عن عملية استخدام البخار الساخن للمساعدة على فتح مسام بصيلات الشعر، ما يرفع الطبقة الخارجية من جذع الشعر، لإزالة الشوائب والدهون المتراكمة والسماح للبلسم والعلاجات الأخرى باختراق بصيلات الشعر ومن ثم امتصاص العلاجات بشكل أفضل، وتقول واحدة من المتخصصين في التجميل “التبخير أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين شعرك، تساعد الحرارة على ترطيب الشعر، مما يجعله أكثر نعومة وصحة”، إليك عديد من فوائد حمامات البخار للشعر: 

  • تقلل حمامات البخار من قشرة فروة الرأس. 
  • تساعد حمامات البخار على فتح مسام الشعر مما يزيل الشوائب والدهون المتراكمة في فروة الرأس. 
  • يزيد التبخير من نعومة شعرك، كما يحفز نمو الشعر.
  • البخار الساخن يشجع تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على إصلاح الشعر التالف. 
  • تعمل حمامات البخار على تنظيف فروة الرأس بعمق، وتهدئة جلد فروة الرأس المتهيج.       

ما  طريقة عمل حمام البخار للشعر؟ 

يمكنك عمل حمام البخار للشعر باستخدام أجهزة تبخير فروة الرأس التي تشبه أجهزة تبخير بشرة الوجه، أو يمكنك الجلوس فترة من الوقت في غرف التبخير المخصصة الموجودة في صالونات التجميل.

 كم من الوقت يجب أن يتعرض الشعر للتبخير؟

 يعتمد ذلك على حالة شعرك، قد تحتاجين إلى تركه فترة أطول تحت حمام البخار، إذا كان شعرك يعاني من الجفاف قليلًا، في هذه الحالة يمكنك عمل حمام البخار لمدة 10-20 دقيقة، إذا شعرت أن شعرك جاف وبه تلف أكثر، اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ويفضل قبل تعريض شعرك لحمام البخار أن تغسليه وتنظفيه بالشامبو جيدًا، ويمكنك أيضًا وضع أي من مستحضرات العناية بالشعر مثل الزيوت أو الكريمات، لأن التبخير يساعد على امتصاص فروة الرأس لتلك المستحضرات.

  كم مرة يجب تعريض الشعر لحمام البخار؟ 

يعتمد هذا على حالة شعرك، فإذا كان صحيًا نسبيًا، فعندئذ مرة واحدة في الشهر تعتبر كافية، وإذا كان جافًا جدًا، فيمكنك تعريضه للبخار كل 7-10 أيام، ويقول أحد الاختصاصيين: “تعريض الشعر لحمام البخار كل أسبوعين من أفضل طرق العناية بالشعر، ومع مرور الوقت يعمل البخار على تحسين صحة الشعر”.

اضرار حمامات البخار للشعر

 في الواقع، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للبخار ذي درجة الحرارة العالية إلى تلف الشعر، ونتعامل  مع الحرارة الناتجة عن البخار مثل الحرارة الناتجة عن مكواة الشعر، ورغم أن المكواة أو السشوار يعرّض الشعر لدرجة حرارة عالية، فإن البخار أيضًا ليس صديقًا للشعر مثل المكواة والسشوار. 

من ضمن العادات الشائعة عند تعريض الشعر لحمام البخار، تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي ولفه بمنشفة ساخنة، ولكن هذا من أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها، لأن المهم تعريض شعرك للبخار الرطب وليس كتمه بالغطاء الساخن. 

بعض السيدات يكررن عملية التبخير أكثر من مرة خلال الأسبوع، ولكن هذا يضر بالشعر لأن الترطيب الزائد يؤدي إلى ضعف الشعر وتقصيفه، لذلك يجب أن تعرضي شعرك للبخار مرة واحدة في الأسبوع على الأكثر.

فوائد زيت الأطفال للشعر

فوائد زيت الأطفال للشعر

فوائد زيت الأطفال للشعر

أحد الأشياء الرائعة في زيت الأطفال أنه لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية، لذا فهو لطيف على الجلد والشعر، بالإضافة إلى كونه غير مكلف، وهو مرطب ممتاز ينعم الشعر ويجعله لامعًا وفي الوقت نفسه يساعد على نموه فترة أطول وأسرع، في ما يلي مجموعة من أهم فوائد زيت الأطفال للشعر: 

  • يرطب الشعر، يصنع زيت الأطفال حاجزًا على الجلد ما يمنع فقدان الرطوبة عن طريق التبخر، وبالمثل فإن استخدامه على شعرك يساعد على حبس الرطوبة الطبيعية حتى عند تجفيف شعرك وتصفيفه كما أنه يساعد على حماية شعرك من فقدان الرطوبة بسبب الرياح وأضرار أشعة الشمس. 
  • يلطف فروة الرأس الجافة، إذا كنت تعانين من جفاف فروة رأسك وما يرتبط بها من تكون قشرة الشعر  والشعور بحكة فروة الرأس المزعجة، ما يمكن بطبيعة الحال أن يضر بجذور الشعر ويبطئ نموه،  فينصح باستخدام زيت الأطفال على فروة الرأس الجافة قبل غسل شعرك للحصول على شعر أقوى وأكثر نعومة وصحة.  
  • يجعل الشعر أقوى، الشعر ذو طبيعة مسامية به كثير من الثقوب الصغيرة، هذا يعني أنه يمكن أن يمتص كثيرًا من الماء، هذا يجعل كل خصلة شعر منتفخة ويؤدي إلى ضعفها وتلفها. 
  • ينعم الشعر، استخدمي كمية صغيرة من زيت الأطفال على شعرك المغسول حديثًا للمساعدة في الحفاظ على نعومة الشعر، إذ يغلق زيت الأطفال شعيراتك ما يساعد على منع التلف الحراري الناتج عن التجفيف بالمجفف أو أدوات التصفيف الأخرى كما يساعد استخدامه بعد الاستحمام على جعل الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعانًا وأقل تجعدًا. 
  • يحمي الشعر، ضعي زيت الأطفال على شعرك قبل السباحة أو استخدام حوض الاستحمام الساخن لحماية شعرك وفروة رأسك من المواد الكيميائية في الماء مثل الكلور. 
  • يساعدك على تصفيف الشعر، استخدمي كمية صغيرة من زيت الأطفال للمساعدة على تصفيف الشعر وتثبيته في مكانه، عكس الجل ومثبتات الشعر،  لن يجعل الشعر صلبًا أو يترك قشرة.  
  • التخلص من القمل، يمكن أن يساعد زيت الأطفال على علاج قمل الرأس عند الأطفال والبالغين، غطي فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف بزيت الأطفال، واتركيه لمدة 8 ساعات على الأقل قبل الغسيل.

أضرار زيت الأطفال للشعر 

تتعدد أضرار زيت الأطفال للشعر ومن أهمها: 

  • انسداد مسام فروة الرأس، مثل أي نوع من أنواع الزيوت، يمكن أن يسد زيت الأطفال مسام فروة رأسك، حال وصوله إلى منبت شعرك أو جبهتك، إذ يمكن أن يؤدي استخدام كثير منه إلى جعل شعرك يبدو دهنيًا. 
  • الحساسية، يمكن أن يسبب زيت الأطفال رد فعل تحسسيًا في الجلد لدى بعض الناس، لتفادي هذا الأمر يمكنك عمل رقعة اختبار قبل استخدامه على الكوع من الداخل واتركيه لمدة 24 ساعة، لتحقق من وجود أي احمرار أو حكة أو تهيج في الجلد. 
  • تهيج العينين، زيت الأطفال قد يهيج عينيك، لذا تجنبي استخدامه على حاجبيك ورموشك، واغسلي يديك بعناية قبل لمس وجهك أو عينيك.

كيفية استخدام زيت الأطفال للشعر 

جربي قناع زيت الأطفال الساخن لعلاج الشعر الجاف والتالف، إذ يمكنك تركه طوال الليل للحصول على علاج مكثف، باتباع الخطوات التالية:

  • ضعي من 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت الأطفال في وعاء زجاجي. 
  • دفئي زيت الأطفال قليلًا في الميكروويف لمدة تتراوح من 10 إلى 15 ثانية فقط.
  • دلكي زيت الأطفال بلطف في فروة رأسك بأصابعك من جذوره حتى أطرافه. 
  • غطي أطراف الشعر بما تبقى من الزيت، وركزي على مناطق الشعر الأكثر جفافًا أو تلفًا. 
  • غطي رأسك وشعرك بمنشفة أو قبعة استحمام.
  • اتركي قناع زيت الأطفال على شعرك طوال الليل أو بضع ساعات. 
  • اغسلي شعرك بعناية بالشامبو المناسب لنوعية شعرك، تأكدي من إزالة كل زيت الأطفال. 
  • صففي شعرك كالمعتاد.