- يسخن الزيت في قدر، على حرارة متوسطة؛ يضاف كل من الفلفل والبصل والثوم، بالإضافة إلى مسحوق الفلفل الحار، في حال استخدامه، مع التقليب لدقيقة.
- تضاف البندورة إلى الطنجرة، فيصب الماء، ويوزع الريحان. يغلى الماء على حرارة قوية.
- تضاف حبات الرافيولي إلى القدر، وتطهى لثلاث دقائق أقل من الوقت المدون على العبوة.
- تضاف الكوسا، ويغلى الماء مجددًا. تبقى المكونات على النار، حتى ملاحظة نضوج الكوسا وقوامها المقرمش أي لنحو ثلاث دقائق. تبهر الشوربة، وتزين بأوراق الريحان (اختياري).
المقادير
| - | ½ 3 كوب طماطم مفرومة | |
| - | 2 كوب كوسا مقطعة | |
| - | 2 كوب مرق دجاج | |
| - | ½ 1 كوب ماء ساخن | |
| - | 1 كوب بصل مفروم | |
| - | 1 كوب فلفل مقطع | |
| - | 1 كوب رافيولي | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ريحان جاف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل احمر حار (أختياري) | |
| - | فلفل اسود - حسب الرغبة |
الطريقة
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات