اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب جوز مجروش | |
- | 1 كوب بقسماط | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب + 2 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | 6 حبات فلفل رومي أحمر مشوي | |
- | 2 معلقة صغيرة كمون | |
- | 2 معلقة صغيرة كزبرة مجففة | |
- | 2 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ كوب جوز مجروش (للتزيين) | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات